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Dans une ambiance conviviale nous vous proposons une palette d'activités pour tous les niveaux et tous les goûts : randonnées à la journée, au week-end, à la semaine.

Rando douce, rando classique, rando Santé ou nordique sont encadrées par nos animateurs qualifiés.

Pour bénéficier d'infos, de conseils et de formations, venez nous rencontrer à notre salle club 28 avenue de Paris le vendredi de   17 h 30 à 18 h 30 (hors vacances scolaires)

 

Programme de l'année

 


PROCHAINES RANDOS

 

 
   
 

 


              Programme Marche Nordique Romorando

 

 

 

                                          Saison 2020/2021

 

                                                  Mardi 8h30 et Jeudi 18h00 sauf vacances scolaires et jours fériés

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dates

Animateurs

Communes

Lieux de départ

Distance

JL

JP

J

Jeudi

3

Septembre

 

X

X

romorantin

longueville

8 kms

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mardi

8

Septembre

 

 

X

Romorantin

Pyramide

8 kms

Jeudi

10

Septembre

 

X

X

Romorantin

longueville

 

 

 

 

 

 

 

 

Prévoir lampes et Gilets sécurité pour les séances du Jeudi

 

Mardi

15

Septembre

 

 

X

romorantin

Longueville

7/8 kms

Jeudi

17

Septembre

 

X

X

Pruniers

Parking route de Selles sur cher à gauche après le radar

9 kms

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mardi

22

Septembre

 

 

 

Pruniers

Parking route de Selles sur cher à gauche après le radar

7/8 kms

Jeudi

24

Septembre

 

 

 

Romorantin

Pyramide

10 kms

 

   

 

 

 

 

 

 

Mardi

29

Septembre

 

 

 

Langon

Place de la mairie

8 kms

 

 

 

REPRISE D’ACTIVITÉS

                                                                                                                                                                                                                 
 

Compte tenu des mesures sanitaires le port du masque est obligatoire lors des permanences qui reprennent le vendredi 25 septembre.
 

En raison des contraintes drastiques, nous avons décidé de ne pas organiser Romo-Valençay cette année.

 

 

A bientôt sur les chemins !

 

 

 

  Directives sanitaires gouvernementales Covid 19

 

 

-       Port du masque conseillé avant et après la sortie, déconseillé pendant l’activité

 

-       Kit sanitaire préconisé : 1 masque, gel hydro alcoolique

 

-       Si symptômes du Covid 19 : rester chez soi.

 

-       Accident : les personnes portant secours mettront un masque et se désinfecteront les mains si possible avant de porter secours à la victime, sauf en cas d’extrême urgence

 

 

Protocole sanitaire dans le cas d’une potentielle contamination

 

 En cas de signe de maladie (fièvre, toux…) dans la quinzaine suivant une sortie encadrée, le pratiquant doit prévenir immédiatement le club, animateur ou Président, qui en informera rapidement les autres participants.

 

 La personne malade devra consulter et se faire tester. Chacun devra s’isoler en tant que cas contact et ne revenir aux sorties du club qu’en cas de négativité du test du 1er cas ou après la période d’incubation de 14 jours pour éviter d’autres contaminations.

 

 Si le 1er cas est positif, il est fort recommandé à tous de se faire tester.

 

 

 

RANDO SANTÉ

 

 Romorando met en place une nouvelle activité : la « rando santé ».

 

Cette pratique s’adresse à tous, en priorité aux personnes aux capacités physiques diminuées mais ne nécessitant pas de tierce personne ou équipement particulier pour marcher, que ce soit pour des raisons d’ordre :

 

            Physiologique (personnes âgées, en surpoids, fumeurs, sédentaires…)

 

             Pathologique (personnes présentant une pathologie stabilisée ou même guérie, adressées ou non par leur médecin traitant pour reprendre progressivement une activité physique adaptée à leur santé).

 

            A compter du 2 mars Gérard Fauvet, animateur Rando Santé, vous accompagnera sur des parcours entre 3 et 5 km, pour une durée d’environ 2 h. Le nombre de participants est limité à 12 par séance.

 

  Rendez-vous le 1er lundi de chaque mois à 14 h sur le parking du 19 mars 1962 (porte des béliers) pour un transport en covoiturage.

 

PROCHAIN RENDEZ-VOUS

NOS COUPE-VENT

 

 

 

 

 

Disponibles lors de nos permanences au prix de 17 €